Controla tu estrés en 30 dias/ Deborah Smith Pegue

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Descripción del libro

 

Con una claridad meridiana adquirida a través de su amplia experiencia como consejera certificada en comportamiento, la autora de mayor venta Deborah Smith Pegues te guía en el proceso de: cambiar comportamientos autodestructivos, evaluar expectativas, fortalecer tu sistema de apoyo ¡y mucho más! Con una combinación de relatos breves, anécdotas, preguntas profundas y afirmaciones basadas en la Biblia, este libro te ofrece caminos prácticos para reducir el estrés en solo treinta días y disfrutar plenamente de la vida.

 

Autor: Deborah Smith Pegue
Dimensiones: 10.8 x 0.89 x 17.78 cm
Editorial: Portavoz
Formato: Rustico
Páginas: 160
Peso: 0.120 kg

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